果たしてダイエットはうまくいっているのか
じゃーん。
オレンジが脂肪量で、青がそれの3日平均です。
3日平均は減ってるかよりわかりやすいかな？って思って入れてみたんですが重なって見づらくてそんなことはなかった・・・。
でもこうやって見てると、脂肪量減ってません！？これはいいですぞ！！
一昨日とかなぜか大量に揚げた天ぷらと稲庭うどん食べちゃったけどなんとかなってる・・・はず！！
なんだかゲージの下限が０になってるの見づらいから10とかにしたいレベルだけど面倒でやってないです。。。
またまたDHCでお買い物
フォースコリーを飲んでいたんですが、やっぱり継続して飲んでるとおなかゆるゆるになっちゃうので、ソフトカプセル売ってないかなー？と実店舗へ。
そしたらなんとニュースリム 30日分が初回購入半額で売ってました。
店舗のお姉さんとお話ししながら「半額なら試してみるか！」と購入。
1日4粒が限度らしいのですが、ガッツリな食事の前に飲むといいらしい？
私は朝抜いて昼と夜だけなのですが、プロテインで置き換えてない方で2粒とか飲んでます。
購入の際おまけでついてきたのがダイエットパワー。
「これ、フォースコリーの成分入っているんですねー」とお話ししたところ、「もし今お飲みのフォースコリーでおなかが緩くなっちゃうときは、一旦そっちをお休みして飲んでみてください」とのこと。ありがたやありがたや・・・！
サプリ飲むのが忘れがちなのでしっかり統計はとれていないのですが、一応脂肪量グラフを見る限りゆっくりではありますが痩せてきているのかなと。
最近はネトゲ再燃していて運動とかボディケアとかできていないのでこんなゆっくり下降なのがもどかしい・・！（運動しろ